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생활정보133

근로장려금 자동신청 제도에 대해 알아보기 근로장려금 자동신청 제도가 2023년에 도입되었습니다. 장려금 신청 기간에 1회만 동의하면 다음연도부터는 장려금이 자동신청되는 제도입니다. 오늘은 근로장려금의 자동신청 제도에 대해 알아보겠습니다. 근로장려금 자동신청 제도 대상자 근로장려금 자동신청 제도는 장려금 신청 안내 대상자 중에서 65세 이상의 고령자와 중증장애인(가구원 포함) 가구만 자동신청 동의 할 수 있습니다. 근로장려금 자동신청 동의 기간 근로장려금의 자동신청 동의는 장려금 신청기간에만 할 수 있습니다. 장려금 신청기간은 다음과 같습니다. 장려금 하반기분 신청 기간 : 3월 1일 ~ 3월 15일 장려금 정기분 신청 기간 : 5월 1일 ~ 5월 31일 장려금 상반기분 신청 : 9월 1일 ~ 9월 15일 * 장려금 신청 기간이 아니거나 장려금 .. 2023. 7. 8.
2023년 자녀장려금 지급액 인상 자녀장려금 제도는 2015년부터 국세청에서 시행하고 있는 대표적인 양육비 지원제도입니다. 오늘은 저소득 가구의 양육비 지원을 강화하기 위해 2023년 개정된 자녀장려금 지급액 인상에 대해 알아보겠습니다. 자녀장려금 지급액 인상 취지 2023년 개정된 자녀장려금 지급액 인상의 취지는 저소득 가구의 양육비 지원을 강화하기 위함입니다. 자녀장려금 지급액 인상 개정 내용 - 홑벌이 가구의 경우 총급여액등 개정전 자녀장려금 개정후 자녀장려금 (2023) 2,100만원 미만 자녀 1인당 70만원 자녀 1인당 80만원 2,100만원 이상 ~ 4,000만원 미만 70만원 - (총급여액등 - 2,100만원) × 1,900분의 20 80만원 - (총급여액등 - 2,100만원) × 1,900분의 30 - 맞벌이 가구의 경우.. 2023. 7. 8.
자색 양파즙 알아보기 (영양성분/효능/고려할사항) 자색 양파즙은 일반적으로 저칼로리 천연 음료로 알려져 있으며, 우리 몸에 이로운 다양한 영양 성분과 효능을 가지고 있습니다. 오늘은 자색 양파즙의 영양성분과 효능, 선택 시 고려할 사항 등에 대해 알아보겠습니다. 자색 양파즙의 칼로리와 영양성분 자색 양파즙의 칼로리는 일반적으로 매우 낮은 편입니다. 보통 100ml 기준으로 약 25~30kcal 정도이며 양파의 크기와 양, 양파즙의 농도에 따라 조금씩 다를 수 있습니다. 자색 양파즙의 다양한 영양 성분은 다음과 같습니다. 안토시아닌 : 자색 양파즙은 안토시아닌이라는 항산화 물질을 풍부하게 포함하고 있습니다. 일반 양파보다 더 많은 항산화 물질을 함유하고 있어 건강에 유익합니다. 비타민 C : 자색 양파즙은 비타민C를 함유하고 있어 면역 강화 및 콜라겐 생.. 2023. 7. 7.
위염과 면역력에 좋은 영양제 글루타민 (역할,좋은점,고려사항) 육식위주의 식생활과 정적인 생활패턴, 과도한 스트레스 등으로 위염을 앓고 계시는 분들이 많이 있습니다. 오늘은 위염과 면역에 좋은 영양제인 글루타민에 대해 상세히 알아보겠습니다. 글루타민이란? 글루타민은 아미노산 중 하나로 우리 몸 안에서 많은 기능을 수행하는 중요한 영양소입니다. 글루타민은 화학적으로 L-글루타민(L-Glutamine)이라고도 불리는 L-아미노산의 형태를 가지고 있습니다. 글루타민의 역할 글루타민은 우리 몸의 정상적인 기능을 유지하고 건강을 지원하는데 중요한 역할을 합니다. 위장 건강 유지 : 글루타민은 위장 내 점막세포의 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 글루타민은 소화 과정에서 발생할 수 있는 염증을 억제하고 장벽을 강화하여 위와 장의 건강을 유지하는데 도움을 줍니다. 또한.. 2023. 7. 7.

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